haru7noさん
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04月30日生
B型 広島県 |
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年04月19日（木）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| バナナ（1人前） |
77 |
kcal |
| カルビー フルーツグラノーラ（1人前） |
200 |
kcal |
| チチヤスヨーグルト 毎朝快調ヨーグルト（1人前） |
60 |
kcal |
| 8時 |
| 卯の花（0.3人前） |
91.5 |
kcal |
| 9時 |
| カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） |
67 |
kcal |
| 13時 |
| セブンイレブン 海老とポテトとブロッコリー（1人前） |
108 |
kcal |
| 雪印メグミルク 鉄分のむヨーグルト（1人前） |
131 |
kcal |
| ツナと大根おろしのスパゲティ（1人前） |
473 |
kcal |
| 20時 |
| ケンタッキーフライドチキン フライドポテトＳ（1人前） |
186 |
kcal |
| ケンタッキーフライドチキン パリパリ旨塩（1人前） |
153 |
kcal |
| 21時 |
| ＮＥＷＡＹＳ デイリーサプリ（1人前） |
11 |
kcal |
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1558 |
kcal |
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