総消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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総消費カロリー(kcal)のグラフ

2012年04月
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総消費カロリーのグラフ
日別データ（4月）

4月の「総消費カロリー」データ推移

日付 総消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 1729kcal +43kcal   -142kcal (53日目-37)　くたびれた...  
4月2日(月) 1480kcal -249kcal   -391kcal (54日目-38) 予想通り増...  
4月3日(火) 1787kcal +307kcal   -84kcal （55日目-39）春から冬へ大...  
4月4日(水) 1697kcal -90kcal   -174kcal (56日目-40) 米子から倉...  
4月5日(木) 1578kcal -119kcal   -293kcal (57日目-41)  
4月6日(金) 1503kcal -75kcal   -368kcal (58日目-42)　休み  
4月7日(土) 1600kcal +97kcal   -271kcal (59日目-43)  
4月8日(日) 1644kcal +44kcal   -227kcal (60日目-44) 変化なし  
4月9日(月)       体温が上がってきた （61日目...  
4月10日(火) 1628kcal -16kcal   -243kcal 運動しなきゃ　ぽよぽよ  
4月11日(水) 1758kcal +130kcal   -113kcal 送別会　カラオケはエクササイズ...  
4月12日(木) 1663kcal -95kcal   -208kcal no title  
4月13日(金) 1471kcal -192kcal   -400kcal no title  
4月14日(土) 1664kcal +193kcal   -207kcal 最近運動できてないな〜  
4月15日(日) 1745kcal +81kcal   -126kcal めざせ！下半身やせ　ダイエット...  
4月16日(月) 1637kcal -108kcal   -234kcal 塩分はやっぱり大事みたい  
4月17日(火) 1723kcal +86kcal   -148kcal 発汗がよくなってきた  
4月18日(水) 1628kcal -95kcal   -243kcal no title  
4月19日(木) 1585kcal -43kcal   -286kcal no title  
4月20日(金) 1745kcal +160kcal   -126kcal no title  
4月21日(土) 1891kcal +146kcal   20kcal 骨は3か月で入れ替わる（73日...  
4月22日(日) 1798kcal -93kcal   -73kcal 風が強い  
4月23日(月) 1294kcal -504kcal   -577kcal no title  
4月24日(火) 1667kcal +373kcal   -204kcal no title  
4月25日(水)       計測方法かえてみる  
4月26日(木) 1576kcal -91kcal   -295kcal no title  
4月27日(金)       no title  
4月28日(土)       炭水化物は脂肪になるのかな～  
4月29日(日)       no title  
4月30日(月)       no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,645.5kcal （先月：1,734.2kcal）
増減値（今月） -110kcal （先月：-151kcal）
最高値（今月） 1,891kcal （先月：1,906kcal）
最低値（今月） 1,294kcal （先月：1,501kcal）
目標までの残数（今月） あと-76kcal （先月：あと-186kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,713.1kcal
増減値 -295kcal
最高値 2,070kcal（記録日：2012/02/21）
最低値 1,294kcal（記録日：2012/04/23）