no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年04月21日（土）

no title
< 40年ぶり 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
9710歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ファミリーマート たまごサンド（0.3人前） 86.4 kcal
野菜サンド（0.3人前） 112 kcal
12時
前菜（1人前） 120 kcal
ぶりの照り焼き（0.5人前） 145 kcal
瓶ビール（大）（2人前） 504 kcal
13時
焼酎（乙類）（1人前） 262 kcal
15時
生ビール（中）（1人前） 203 kcal
ナポリタン（1人前） 546 kcal
21時
すき家 ねぎ玉牛丼サラダセット並（1人前） 823 kcal
  2801 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE