no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mackerelさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年05月08日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 181 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ばなな（1人前） 48.2 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 61 kcal
オレンジ（2人前） 44 kcal
15時
スナップえんどう（1人前） 24.9 kcal
大根（根）（1人前） 14.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 181 kcal
水菜（1人前） 25.3 kcal
スナップえんどう（1人前） 22.4 kcal
豚肉（2人前） 101 kcal
長いも（1人前） 31.2 kcal
大根（根）（1人前） 5 kcal
軟骨（2人前） 114 kcal
越後生一番 餅（1人前） 80.1 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  1210 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE