300ｍｍ超・・・【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月25日（月）

300ｍｍ超・・・
< 大雨警報・・・ 　｜　会議・・・・ >
昨日の豪雨も上がり曇り空・・・
島原半島の一日の降雨量は300㎜を超したそうです
たばこに影響が無ければいいんですが・・・

【記録グラフ】
万歩計
18369歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1999kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1.8人前） 155 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
ディリー 別府風冷麺（1人前） 314 kcal
ディリー 鶏めし（1人前） 348 kcal
19時
皿うどん（1人前） 550 kcal
ごはん（1.2人前） 282 kcal
カゴメ ウスター（1人前） 40.2 kcal
餃子（3人前） 129 kcal
キャベツ（1人前） 6 kcal
CGC ごまドレッシング（1人前） 53.3 kcal
たくあん（1.5人前） 7.7 kcal
  1999 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/06/25 13:02 
梅雨末期の大雨でしょうか･･･
別府風冷麺が気になります･･･
盛岡冷麺とどう違うんでしょうか？
＝＝＝＝＝検索中＝＝＝＝＝
なるほど･･･麺にそば粉が入ってるんですね＾＾
キムチも軽く入っていてさほど辛くないのでしょうか？＾＾
 東支那海 2012/06/26 08:38 
これで梅雨が上げってくれればいいのですが・・・
初めて食べましたが、普通の韓国風の冷麺が
美味しいと思いました～
syunfamily 2012/06/25 13:15 
ニュースで見ました・・・
たばこに、被害が無いといいですね。
別府風冷麺～食べてみたいですね（＾＾。
 東支那海 2012/06/26 08:41 
時化傷みで赤く枯れ上がるのが心配です・・・
盛岡冷麺は食べたことはありませんが
焼肉屋で食べる冷麺が美味しいと思いますが・・・・
杏宏ママ 2012/06/25 14:35 
ニュースになってるね。
兄ちゃんは大丈夫だった？
 東支那海 2012/06/26 08:43 
ご心配ありがとうございます。
五島は、島原程降ってませんので大丈夫でした～
tomytomy 2012/06/25 22:36 
スゲー雨量ですね。自然のすごさを感じます。
 東支那海 2012/06/26 08:46 
ケーブルテレビで天気予報をづっと見てましたが
島原半島から熊本県にかけて雨雲がひっきりなしに続いてました～
ケロケロママ 2012/06/26 00:47 
必要なところに降ってくれればいいのに…と思います。
雨、落ち着いてくれるといいですね。
 東支那海 2012/06/26 08:47 
＞必要なところに降ってくれればいいのに…と思います。
雨は必要なので、一度にではなくて分けて降ってくれればと思いました。
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