しんどい。【モンスター☆ミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月02日（月）

しんどい。
< no title 　｜　…。 >
しんどい。 画像1
morning(^_^)/
ご飯、春雨サラダ

lunch(^_^)/
春雨ｽｰﾌﾟ(もやし肉味噌)
おにぎり(胡麻さけ)

dinner(^_^)/
野菜炒め、ねぎの卵焼き
ヨーグルト

間食(^_^)/
せんべい 3つ
トッポ 1袋


間食はんぱない。だから晩ご飯
も白米食べれなかった。
ラスト２日でテスト終わるし終
わったら真剣にダイエットしま
す！
口だけにならないよーに！

最近、テストだから一切運動
してない(´;ω;｀)あーうぅー
しかも３時寝とかだから早く
テスト終わって*わら



【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		朝の体重
47.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
❥ひょん＠復活 2012/07/03 12:26 
間食、それくらいならなんとかギリギリ平気そう。
でもオヤツ食べちゃうとご飯を減らさないとならないのが辛いよね＞＜
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