no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1649kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
いのくち 焼き海苔（1人前） 10.5 kcal
21時
すいか（1人前） 51.8 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
永谷園 お吸いもの とろろ昆布（1人前） 6 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
紀文 胡麻とうふ（1人前） 62.9 kcal
山崎製パン しっとりりんごのケーキ（1人前） 411 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
  1649 kcal
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