ぐったり。【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日(金)

ぐったり。

< 蚊の襲撃。  | ダンナ君初育児+乳... >
昨日は日中とっても良い子だったおチビ。
いい感じだわ〜、と思っていたのですが、今日の午前1時半頃に起きてから様相が一変。
しっかり飲んだように見えたのに、まず、寝ようとしない。
まあ、寝なくても、電気を消して寝かせたら寝るかなと思ったんですが、1時間もしないうちに「ふえ〜」と泣き声が…
そこから朝の8時頃まで、1時間足らずで断続的に泣かれて、私はもうグッタリ。
しんどい…(>人<;)。
夜中に1回起こされるくらいは多分なんとかなるけど、これはちと辛い〜…。
とりあえず、おやすみなさい…。(AM9頃)

さすがに昨夜のアレはチビも疲れたのか、朝はがっつり8時〜13時まで寝てらっしゃいました。
私はというと、2時間弱で起きちゃいました。
胸が張ってちょっと痛くって。
チビはスヤスヤ寝ていたので、100ml搾乳して初冷凍保存☆

チビは再びグッスリモード。
私はというと、電動足マッサージ機でマッサージ〜。
きもちい〜い(((o(*゚▽゚*)o)))
両親ので、今まで私は使ったことなかったんですけど、かなり気持ちいい☆
たまりません。

今日は、ダンナ君がやってくるので、それまでにもう一回お昼寝しよう。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2006kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
67.6kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
フルッタフルッタ アサイーエナジー(1人前) 63.1 kcal
タカナシ 無脂肪乳(1人前) 38 kcal
(0.7人前) 39.1 kcal
かぼちゃの煮物(0.5人前) 42.4 kcal
ゆでたまご(1人前) 64.9 kcal
ワッフル(1人前) 316 kcal
はちみつ(0.2人前) 12.9 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ウインナー(0.6人前) 98.2 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
13時
食パン(1人前) 132 kcal
レーズンパン(1人前) 121 kcal
たこ焼き(0.5人前) 104 kcal
テリタマサンド(1人前) 194 kcal
生ハムサンド(1人前) 131 kcal
20時
ボンレスハム(2.5人前) 44.3 kcal
ほうれん草のごま和え(1人前) 47.1 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
うどん(1人前) 290 kcal
すもも(1人前) 19.8 kcal
ぶどう(1人前) 5.9 kcal
なすの煮浸し(0.5人前) 59 kcal
豆モヤシのピリ辛ナムル(1人前) 42.7 kcal
鶏肝の韓国風(1人前) 80.5 kcal
  2006 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆっぴぃ 2012/08/17 09:09
遅ればせながら、おめでとうございます~~~!!
先ほどおちびちゃんの足の写真見ました~!!かわいい(*´Д`*)
夜泣きはする子としない子とわかれるみたいですよね。
母は強し!!ファイト!!
 あをあを 2012/08/17 14:28
ありがとうございます〜。
最初の1か月〜1か月半くらいは、チビもリズムがなかなか一定ならないので、仕方ないんですって。
まだまだ体力はあるので頑張ります☆
ましゃもも 2012/08/17 11:19
赤ちゃん中心の毎日で母はしんどいですね・・・
寝ているときは自分やりたいことあってもなるべく休んでくださいね☆
ワタシも夜中に何度も起こされしかも寒い季節だったのでつらかった~
でもねおっぱいあげてる時ってどんどん体重減ってぜ~~んぜん太らなかったよ^^v
授乳をやめてからのダイエットが大変でした^^;
 あをあを 2012/08/17 14:31
はい(*^_^*)。
寝てくれている間に自分の休息も取らなくちゃですよね。
あまり夜をあてにしてはいけない(苦笑)。
どんどん体重が減るというのを早くも体験したいです〜。
育児に慣れてきたら、隙を見て運動して、ギュギュッと体を絞ります☆
たこきゅうぴい 2012/08/17 20:46
  夜泣きは辛いですね
明日は我が身かもしれません、、、
ゆっくりしてくださいね☆
 あをあを 2012/08/18 23:46
そうですね〜。
この日はホントに辛かった…。
もう少し大きくなると、毎晩のように夜泣きをするようになるかもしれないですもんね…。
そうなっては欲しくないけど〜…。
きこたん 2012/08/17 22:46
でも体重減ってるよね(*^^*)

私も母乳あげたいです…もう出ないけど( ̄▽ ̄;)(笑)
 あをあを 2012/08/18 23:48
体重、ひとまず第一段階は減ってくれました〜。
ここからちゃんと落ちていってくれると良いですが…。
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