食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月22日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
からあげ
八王子ラーメン
パンシチュー
【間食】

【晩ごはん】
ビーフシチュー
パスタ
焼酎
ジンジャーエール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
からあげ（1人前） 241 kcal
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（1人前） 315 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
21時
みやざき ビーフシチュー（1人前） 248 kcal
パスタ（2人前） 756 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（1人前） 175 kcal
  2453 kcal
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