残膏賸馥（ざんこうしょうふく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月07日（木）

残膏賸馥（ざんこうしょうふく）
< 三釁三浴・三薫三沐... 　｜　山肴野蔌（さんこう... >
「すぐれた人物や詩文の形容。人がいたあとに残る香気の意」

ローソン青山骨董通店にてＢＬＴサンドイッチ＋辛子明太子おにぎり＋牛乳。
大月からの帰り、談合坂S.A.にて前から気になっていた山梨名物「くろ玉」を買う。
あっさりしておいしい和菓子だった。

【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
2回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		肩回し
56回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
10662点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		走行距離
230.1km
走行距離（km） のグラフ
気温
15℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
79回
心拍数（回） のグラフ
血圧
137mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
2700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
56回
腕立て伏せ（回） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/02/07 08:25 
軟膏承服・・・うん！この軟膏、よく効く！
 komokomo 2013/02/07 23:29 
軟膏ってクリームなんだけど、なんかいかにも薬ですって響きですよね～。
子どもの時は特にそう思ってました。
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