蕉風俳諧（しょうふうはいかい）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月09日（木）

蕉風俳諧（しょうふうはいかい）
< 常備不懈（じょうび... 　｜　嘯風弄月（しょうふ... >
「江戸時代の俳人、松尾芭蕉およびその一派の俳諧のこと。さび・しおり・細み・軽みなどを主体とし、幽玄閑寂の境地を尊んだ」

饗の屋南蒲田店にてヘルシー日替りランチ（サーモンのグリル焼野菜添え）
朝早かったせいかGWのテニスの疲れか昼御飯前に爆睡、約１時間。
久々に同僚と気軽に飲む。

【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		肩回し
45回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
25分
英検勉強（分） のグラフ
 		走行距離
193.6km
走行距離（km） のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
77回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
2300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		気温
24℃
気温（℃） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
2回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
56回
腕立て伏せ（回） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/05/09 06:08 
しおりってなんすか？
 komokomo 2013/05/11 18:35 
「しおり」とは対象を眺めるしみじみとした哀憐の情が自然に句の姿に表れたもので、用語や素材が哀れっぽいものではない。とのことです。
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