no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ロッテリア エビバーガー（1人前） 494 kcal
13時
かっぱ寿司 まぐろ（2人前） 360 kcal
かっぱ寿司 つぶ貝（2人前） 292 kcal
かっぱ寿司 海老（2人前） 304 kcal
かっぱ寿司 茶碗蒸し（1人前） 53 kcal
17時
宮城製粉 あんみつ クリーム入 [カップ] 200g（1.3人前） 276 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
ささ身（1人前） 73.5 kcal
  2390 kcal
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