食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月11日（土）

食事
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【朝ごはん】
鶏の照り焼き
【昼ごはん】
カレーライス

【間食】
アイスクリーム
【晩ごはん】
パスタ　全粒粉
生姜焼き
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
鶏の照り焼き（0.5人前） 207 kcal
12時
カレーライス（0.7人前） 633 kcal
18時
ハーゲンダッツ アイスクリーム　ストロベリー（0.7人前） 182 kcal
20時
生姜焼き（0.8人前） 285 kcal
パスタ（1.5人前） 567 kcal
  1874 kcal
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