雨【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月01日（土）

雨
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雨が降る、忙しくなるけど嫌だな！
昼前から降り始めて、これからどうなるんだろうか？
6/1は、ホタル祭りだけど、一の坂川のみちを人が歩いていた。
雨でもホタル出るのだろうか？

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
51
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
57.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
3067歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1666kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
伊藤園 緑の野菜（1人前） 70 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ＬＩＯＮ 田七人参（1人前） 2.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
オリヒロ ブルーベリー（1人前） 8 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
11時
㈱菜の花 海賊むすび（1人前） 360 kcal
15時
ごはん（1人前） 235 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
セブンイレブン 煮しめ（1人前） 283 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
厚揚げ（0.3人前） 58.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ＱＢＢ プルーン（3人前） 60.6 kcal
20時
御座候 柏餅（2人前） 222 kcal
  1827 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/06/01 17:19 
雨降りは、お客様の足元が覚束ないですね。
午後はずっと雨降りなのかな。
 無財の七施 2013/06/01 20:36 
午後は、雨だったよ。
マイペンライ！ 2013/06/01 17:28 
やっぱ雨降ると減ります？お客さん・・・
 無財の七施 2013/06/01 20:37 
雨降ると、お客産増えます。
司城ちゃん 2013/06/01 18:32 
上の猫ちゃんの写真を見て思い出したのですが、東京のにこたまというところに子猫カフェがあるようです。行ってみたいです！
 無財の七施 2013/06/01 20:37 
行って下さい。
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