家元献茶式@靖国神社【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月02日（日）

家元献茶式@靖国神社
< プチオフ会 　｜　正規ルート >
【今日のできごと】
靖国神社家元献茶式。当支部は立礼席でおもてなし。昨日、家から持ち込んだ家元考案の立礼机は大活躍でなにより。照明効果もばっちりでなかな高評価。都合７席やって、最後はお茶が足りなくなるというハプニングもあったが、まずまずの出来。４時に撤収した後は浅草、柴又をまわって帰宅。高速が順調だったのがなにより。
【今日の感想】

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
95.8g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		食事の記録
1874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ソーセージ（3人前） 167 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
13時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
18時
ファミリーマート ファミチキ（1人前） 275 kcal
20時
チキンステーキ（0.5人前） 184 kcal
ぶり大根（1人前） 268 kcal
21時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
雪印 さける（1人前） 99 kcal
  1874 kcal
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