手先が変・・・【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月12日(金)

手先が変・・・

< 汗ブルブル・・・  | 忙しい日々・・・ >
仕事で手先を使うことが多いのですが、今日麻に仕事中突然左手が痙攣のようになって、指先が思うように動かなくなりました・・・
使いすぎの疲れかと思うのですが、しばらくすると動くようになってきてそれからは異常なく動くようになりました。
最近手先を酷使することが多いので少し手先が疲れてしまったのだと思います。

それにしても突然動かなくなったのでビックリしました。少しここの筋肉もほぐさなければいけないなぁ・・・

【記録グラフ】
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
31秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
24秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
16秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
97秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
25秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
19秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
40点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
58秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
97.2kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
  97.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
SxS 2013/07/12 18:05
お仕事、とてもハードみたいですね。。。
手足は、甘く見てはダメですよ・・・
夫の叔父が、手先の痺れで病院に行ったら、軽い脳梗塞だった、事がありました・・・
万が一かもしれませんので、脳外科に行った方が良いかもしれませんよ。。。
 ボンド88 2013/07/12 18:31
SxSさん
そういわれると恐いですね。
私としてはてが疲れているだけだと思っているのですが・・・
ちょっと気をつけています・・・
マイペンライ! 2013/07/12 18:06
ああ、ちょっと怖いっすねえー
医者に行きなされ
 ボンド88 2013/07/12 18:32
マイペンライさん
恐いですね~~~
ちょっと気をつけてみます。
みたお 2013/07/12 18:33
それは軽く見ないで医者に行ったほうがいいよ!
何でもなきゃ安心じゃん!
 ボンド88 2013/07/12 19:05
みたおさん
ありがとうございます。
そうですか。でも親指の付け根が痛いので筋肉痛かと自分では思っているんですが・・・
でもおかしかったら医者行ってきます。
hirochann 2013/07/12 18:37
はじめまして。京都ですね。私も現役時代京都を2回経験しました。
大阪 京都 広島 京都 広島  東京  ルートです。
今後とも宜しくお願いします。
 ボンド88 2013/07/12 19:11
hirochannさん
はじめまして。よくお越しくださいました。
京都に縁があるのですね。
京都は盆地なので夏は暑く冬は寒いのでなかなか住むのは大変だったと思います。
でも祇園祭があったりお寺もたくさんあるので、楽しいこともいろいろあったかと思います。

こちらこそこれからもよろしくお願い致します。

hirochann 2013/07/12 19:26
>京都は盆地なので夏は暑く冬は寒いのでなかなか住むのは大変だったと思います。
その通りでした。一度目は大阪から通勤 二度目は単身赴任でした。
祇園祭は 京信本店の特等場所で見せてもらいました。単身は月2回の交通費が出ましたので 夫婦二人 交互に
行ったり来たり 楽しい時期でした。下京区柳の馬場通 松原下る 忠庵町 便利なところでした。
思い出します。
 ボンド88 2013/07/16 17:35
hirochannさん
本当に便利なところですね。四条川原町へも近いですし烏丸通もすぐですね。
そこだったら祇園祭も夕涼み兼ねていけそうです。
祇園祭今日は宵山で明日当日です♪
com 2013/07/12 20:00
だいじょうぶですか。

気をつけてください。
気のせいならいいですが、念のため病院いったほうが・・・
なんでもなかったら、ラッキー。
もし何か悪かったら、即治療で~
 ボンド88 2013/07/16 17:36
comさん
お気遣いありがとうございます。
お蔭様であれから一度もなりません。やはり使いすぎだったようです。
でもしばらく気をつけます。
キューと 2013/07/12 20:50
指大丈夫でしょうか…お忙しそうなので疲れも出ているのかな…
以前 講習会で、水分不足で指の動きが鈍くなる、という症状を聞きました
足などもつるそうです…この時期もしかして少し脱水状態だったのかな?と思いました
熱中症予防にも少し多めに水分(ポカリとか)取られても良いかもしれません(^^)
お大事にしてくださいね
 ボンド88 2013/07/16 18:08
キューとさん
ありがとうございます。
おかげで手先の症状は治まりました。やはり一過性だったようです。
でも水分はなるべくポカリなどでマメに取るように心がけています。
asakomam 2013/07/13 00:03
わたしもスマホでゲームをやってる時に、左手が痺れます。
ボンドさんはどうしちゃったんでしょう。
一過性のもので、このまま良くなるといいですね。
 ボンド88 2013/07/16 18:09
asakomamさん
わたしもスマホでゲームをやってる時に、左手が痺れます。<

私もそれに似た感じだと思います。今はまったくなくなりました。
お気遣いありがとうございます。
世界平和 2013/07/16 06:26
おい、おい、大丈夫か?
大事にならなきゃいいけど・・・・

無理すんなよ~
 ボンド88 2013/07/16 18:10
世界平和さん
治ったよぉ~~♪
大事になってないよ~~

ありがとう・・・
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