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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(月) 97.2 kcal  
基礎代謝 1385 kcal
-1307kcal   7月です♪  
7月2日(火) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   no title  
7月3日(水) 562 kcal  
基礎代謝 1385 kcal
-858kcal   よーやく覚えた♪  
7月4日(木)      
7月5日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 1377 kcal
-1309kcal   動けない･･･  
7月6日(土) 97.2 kcal  
基礎代謝 1370 kcal
-1312kcal   眠れぬ夜  
7月7日(日)      
7月8日(月) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   救急車が多かった･･･  
7月9日(火) 97.2 kcal  
基礎代謝 1382 kcal
-1319kcal   さすがに･･･  
7月10日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1389 kcal
-1321kcal   汗ブルブル・・・  
7月11日(木)      
7月12日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   手先が変･･･  
7月13日(土)      
7月14日(日)      
7月15日(月)      
7月16日(火)     忙しい日々･･･  
7月17日(水) 395 kcal  
基礎代謝 1352 kcal
-981kcal   治りました♪  
7月18日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 1359 kcal
-1291kcal   眠かった･･･  
7月19日(金) 394 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+394kcal   腕が痛い･･･  
7月20日(土) 1423 kcal  
基礎代謝 1373 kcal
+10kcal   あと少し  
7月21日(日)      
7月22日(月) 941 kcal  
基礎代謝 1404 kcal
-503kcal   土用の丑  
7月23日(火) 97.2 kcal  
基礎代謝 1382 kcal
-1324kcal   鰻効果♪  
7月24日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1383 kcal
-1325kcal   あんドーナツ  
7月25日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 1362 kcal
-1304kcal   １０円玉  
7月26日(金) 940 kcal  
基礎代謝 1372 kcal
-472kcal   電池切れ？？  
7月27日(土) 579 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+579kcal   no title  
7月28日(日)      
7月29日(月) 474 kcal  
基礎代謝 1388 kcal
-954kcal   最近眠くて眠くて･･･  
7月30日(火) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   あまりの暑さで･･･  
7月31日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1382 kcal
-1314kcal   空手  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 7,066 kcal 22,599 kcal -15,533 kcal
平均 kcal 321 kcal 1,027 kcal -706 kcal
記録日数 22 日 22 日  
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