no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>.takaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年08月03日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1 no title 画像2 no title 画像3
今日は午前中は勉強、午後から昼飯＆買い物へ
気合入れて歩くにはちょっと出かけるのが遅かった。
昼飯は昨日教えてもらった台湾チェーン店でトマト牛肉麺と豆浆〆て31元（500円）


初めて卵を買いました。高級な奴ね！
6個で22.8元（365円）めちゃ高いです！
ふつうお店に有るのはビニール袋にそのまま10個入れてあったりしてます。
こちらでは賞味期限表示は有りません。
生で食べる事は無いから･･･だそうですが、ちゃんとしたスーパーでそれなりの金額のものを買わないと怖いです。

早速インスタントラーメンに入れてみました。
見た感想：小さい、形がいびつ、カラが青っぽかったり、黄色ぽかったり･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･
割った時：カラが厚い（丈夫）！黄身は（一般的には黄色が薄いのですが）まぁ普通でした。

ラーメンに入れてしまえば別にどうってことない味でした。
明日はハムエッグを作ってみます。

別の外国調味料売ってるお店で塩コショウ買おうと思ったら、日本では100円くらいの奴がなんと1000円(ﾟ◇ﾟ)~ガーン
中国製のものはと聞くとココには無いと言われたのでマンションの近くのお店で買いました。
塩、胡椒とも袋入りで合わせて100円くらい！
【記録グラフ】
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
13450歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2013/08/04 19:47 
卵 高いですね〜。
でも、お腹がお祭りになるよりもいいかも^^;
 .taka 2013/08/04 22:06 
はは･･･お祭りで済めば良いですけど･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE