カルシウム・・・大切ですよね～

スムージーの作り方、よーく見ました。面白いです。

ヨーグルトも、続かないし。。。(苦笑)
チーズ以外、ホントに好きじゃないのかもしれません^^;。

動画見て喜んでちゃダメなのね～。
後でゆっくり見てみます。

他のミルクゴッドシリーズも見ました。
なんとなく微笑んでしまいますね。
牛乳は好きな方ですが、カロリー多いイメージです(^^;

何なんでしょ、、、この虚脱感。　(笑)

低脂肪牛乳とかあるけど、カロリーはど～なんだろ。。。
カロリーか、栄養素か、、、ってとこでしょうか。

おはようございます(^^)/　管理人さん(*^_^*)
牛乳で飲むココア飲むときと、シリアル(グラノーラ)食べるときに、自然と牛乳を摂取する習慣が最近ですがつきました(^^♪
所で、asakomamさんもですが、ma･m.momoさんも動画を貼り付けしていますよねぇ～(^^♪
貼り付ける予定は今のところないのですが、今後の為に出来ればやり方を教えてもらえませんか？

管理していないので、その辺は突っ込まないように^^。
グラノーラ、流行ってますよね～♪♪　すっごい、先端行ってる～♪♪♪　(笑)

開いたYouTubeページのURLを切り取って、ノートにペタッとすれば簡単にUP出来ます。
パソコンど素人の私でも出来ます。

うちまバナナと牛乳をミキサーで混ぜて飲んでます

バナナシェークって感じですか ??

いぃぃいいいぃぃ～っちゃん、苦手かも。。。(爆)

牛乳大好きだよーーーーーーーーー！！
でも最近お腹とご相談しながらじゃないと
危険危険！（笑）

きこちゃんは、腸のぜん動運動、めっちゃいいんだよね～。

お酒は、平気なの ??   (^w^)

うん(笑)お酒は腸の消毒だし・・(*^^)v

アルコールって、便利なんだね～♪♪　　　(*^^)v　(笑)

牛乳はたまにしか飲みませんね、

昨日、喉が渇いたから牛乳を飲みながら、昼の薬飲んでから、お腹の調子が悪くて。
今朝は、お茶をマグカップ３杯目飲んで、お腹を整えます。

飲む回数が減りますよね。
パンばかり食べてるわけでもないので。。。

あらあら、お薬は水か白湯ですよ～。
また、叱られますわよ、奥さまに^^。

乳製品は日本人には合わないって説もありますよね。虚脱感はあるんですよね。コーネンキというやつか？？？^_^;

聞きますね、それ。

でも、やっぱり手っ取り早いのは牛乳なのかな～。。。