10/6 記録のみ【羊春さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月05日（土）

10/6 記録のみ
< 10/4 　｜　10/8 >
午後8時とっくに過ぎてるのに、
10分で食べられたら無料のパフェを友達と挑戦してしまった。
時間は間に合わなかったけど量的にはもう一杯いけそうだった。

流石にこれ以上はということで温かい、ちょっとしたもの頼んで済ませた。
だけど体脂肪率は2%程下がっててびっくり。
きっと明日くるんだな。(´・ω・`)

今日は2000kcalくらいとったと思っていよう。

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