まちゃハイボールさん
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13年10月16日（水）
東北旅行は台風に出端を挫かれる。 |
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【今日のできごと】
今日からロータリークラブの２泊３日の親睦旅行。東京発７時半の東北新幹線でまずは角館に移動する計画は台風で変更を余儀なくされる。もともと、仕事の関係で朝一の移動には合流しない計画だったので、夜の新幹線で先に行った仲間を追いかける。予約していたのは５時５６分の「はやて」だったのだけれど、５時半に東京駅にいってみると案の定ダイヤは大混乱。結局、一本前の「はやて」に振り返ることができたが、それでも出発は１時間半遅れ。盛岡到着は１０時。駅からはタクシーでツナギ温泉のホテルに移動して、よやく合流。明日は台風一過で楽しい旅行になるといいな。
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 12時 |
| 唐揚げ（1人前） |
501 |
kcal |
| 17時 |
| メンチカツ（1人前） |
500 |
kcal |
| 20時 |
| 油揚げ（0.5人前） |
57.9 |
kcal |
| ローソン サラダ（1人前） |
84 |
kcal |
| 餃子（0.5人前） |
191 |
kcal |
| ビール 350ml（1人前） |
142 |
kcal |
| ハイボール（2人前） |
284 |
kcal |
| ワイン（赤）（4人前） |
292 |
kcal |
| 23時 |
| ビール 350ml（1人前） |
142 |
kcal |
| ワイン（赤）（2人前） |
146 |
kcal |
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2340 |
kcal |
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