no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月22日（火）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
55分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
セブンイレブン 豚汁（1人前） 113 kcal
タラのソテー（1人前） 110 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
  1722 kcal
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