弾けちゃいました!!【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月28日(月)

弾けちゃいました!!

< 仕事の会  | 昨夜のプール☆ >
昨日は朝から夕方まで仕事の会。

その後、布屋さんのバーゲンや、ウィンドーショッピング、デパートの友の会手続き、イルミネーション1人で見学・・・
布たくさん買いました~気分スッキリ!ちょっとだけ買いすぎに後悔・・・ま、いいか☆

結局夜8時過ぎに帰宅。

今日、朝起きるのつらかった~

朝:ししゃも、貝汁、卵焼き、ごはん、梅干し、豆乳トマトジュース、豆乳牛乳青汁
間食:黒糖蒸しパン
お昼:カレーラーメン2/3、卵、豆乳、みかん、バナナ
夕方:くるみパン
ジム後:にぎり(お惣菜)

【記録グラフ】
まとめてポン!ゲーム
1601点
まとめてポン!ゲーム(点) のグラフ
   
コメント
megulalala 2013/10/28 09:03
私、最近なんだかストレス=買い物に・・・
たいしたものは買ってないけど、いかんいかん><
 com 2013/10/28 14:08
食べるより・・・マシかな~

運動で発散したいものです。
みたお 2013/10/28 10:15
ワシもストレス発散したいなぁ~・・・
 com 2013/10/28 14:09
何で発散しますか??
マイペンライ! 2013/10/28 11:15
たまにはいいんじゃないすか?
 com 2013/10/28 14:12
優しいコメありがとうございます。
マイペンライ! 2013/10/28 19:50
あ、スロージョギング仲間が増えてますよー
 com 2013/10/29 06:07
まあ、そうなんですか?

昨日、ジョグサボってます。。
mommomo 2013/10/28 19:51
身になる ?? お買いものだもの、いいじゃな~ぃ ♪♪

今日は、食べ過ぎました。
明日の測定は拒否、、、したい。
 com 2013/10/29 06:08
今朝・・・昨日プールのがんばり効果?でました。
アクマ 2013/10/28 20:41
ストレスが食べるにならないのが素晴らしいですね。
しかも食事が少な目ですね。
もう少し自分の食事も少なくしないとダメなのかなぁと反省してます。

 com 2013/10/29 06:09
でも、気をつけてるつもりでも・・・
まだまだです。
ココアパパ 2013/10/29 01:58
女性の買い物は、皆さん好きですねぇ(´ε` )
男はその待ち時間、いつも退屈してますねん・・(´・_・`)
 com 2013/10/29 06:09
あはは。
買い物・・・大好きです。
買うだけでシアワセ~
布使いますよ。
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