7日目【ミキフルーツさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ミキフルーツさんのトップページ>記録ノートを見る>7日目
13年11月17日（日）

7日目
< 6日目 　｜　8日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
2127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おでん（0.8人前） 246 kcal
びっくりドンキー クラシックチョコレートケーキ（1人前） 243 kcal
卵白（1人前） 18.8 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
サークルK サンクス 焼き芋（1人前） 73.8 kcal
今岡製菓株式会社 しょうが湯（1人前） 60 kcal
12時
ミニストップ 手巻き寿司（3人前） 501 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
カツサンド（0.3人前） 201 kcal
16時
和菓子 麩まんじゅう（1人前） 109 kcal
サークルK サンクス 焼き芋（0.3人前） 22.1 kcal
18時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
ごはん（0.1人前） 23.5 kcal
ぎょうざ（0.3人前） 115 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
20時
サークルK サンクス やきいも（0.7人前） 45.9 kcal
今岡製菓株式会社 しょうが湯（1人前） 60 kcal
  2127 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE