no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1288kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
株式会社　ママ ヴァイスバウム（1人前） 377 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
オリジン弁当 野菜巾着（1人前） 54 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ほうれん草の辛子和え（1人前） 10 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1288 kcal
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