no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
サッポロ ロイヤルミルクティー（1人前） 98 kcal
マルシンフーズ チーズ入りハンバーグ（1人前） 222 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
サークルK 野菜サラダ（1人前） 45 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
キリン 濃い味　糖質０　500（1人前） 95 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
でん六 甘納豆 小豆（1人前） 47 kcal
シャトレーゼ レーズンサンド（1人前） 213 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1501 kcal
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