no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月31日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
サッポロ ロイヤルミルクティー（1人前） 98 kcal
ﾛｰｿﾝ ﾁｮｺｸﾗﾝﾁ（1人前） 174 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
セブンイレブン おでん　味しみ大根（1人前） 12 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
セブンイレブン おでん　味しみちくわぶ（1人前） 93 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1190 kcal
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