no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
セブンプレミアム チキンカレー（1人前） 242 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
かぶの塩漬け昆布（1人前） 16.6 kcal
はるまき（1人前） 223 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 45.4 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
oto ナン （1人前） 197 kcal
  1588 kcal
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