食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月17日（月）

食事
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【朝ごはん】
ハムエッグトースト
【昼ごはん】
つけ麺
【間食】
ハーゲンダッツ
【晩ごはん】
つけ麺
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サブウェイ トースト ベーコンエッグ（1人前） 362 kcal
12時
つけ麺（1人前） 440 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（0.3人前） 102 kcal
15時
ハーゲンダッツ ジャパン株式会社 ハーゲンダッツドルチェクレームブリュレ（1人前） 290 kcal
21時
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 900 kcal
チャーシュー（0.5人前） 210 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
23時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  2582 kcal
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