no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月28日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
11040歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
56分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2475kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン 月餅 [袋] 1個（2人前） 468 kcal
グリコ ビスコ 8.6g/2枚/1袋（1人前） 42 kcal
12時
食べ放題（1人前） 1000 kcal
18時
吉野家 特朝定食（1人前） 730 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
  2475 kcal
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