no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月28日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1413kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
リプトン ザ・ロイヤル　ミルクティー（1人前） 200 kcal
アマノフーズ もずくスープ（1人前） 15 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
敷島製パン 北海道チーズケーキタルト（1人前） 476 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
ほうれんそう（1人前） 25.4 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
2時
キリンビール キリン一番搾り<生>ビール [カン] 350ml（1人前） 110 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1413 kcal
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