no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
20時
　さつまいも（1人前） 304 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
八つ橋（1人前） 69.8 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1098 kcal
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