no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2719kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
日糧製パン 豆パン（1人前） 407 kcal
すかいらーく 赤ワイン カルロ・ロッシ 180ml（1人前） 144 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
豚竜田（1人前） 418 kcal
豚バラのポトフ（1人前） 178 kcal
アントニオ　デ・ニーロ パスタ（1人前） 350 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  2719 kcal
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