武将の茶【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月14日（水）

武将の茶
< 糖質どうしよう？ 　｜　ロードバイク >
市内の料亭が主催する勉強会に参加。
元国美の学芸員で茶人のＹ先生の講演。
「武将の茶」というテーマで、村田珠光による唐物の価値転換から始まる茶の湯の流れを軽快に解説して頂く。
終了後は、先生を囲んで点心。
知的刺激を受けた一日。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
125.8g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
オリジン弁当 松花堂弁当（1人前） 547 kcal
19時
ウェンディーズ チリ S（1人前） 126 kcal
バゲット（1人前） 55 kcal
ハイボール（2人前） 284 kcal
20時
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
ハイボール（2人前） 284 kcal
21時
ハイボール（2人前） 284 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
  1822 kcal
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