とんでもサイエンティスト【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月05日（木）

とんでもサイエンティスト
< ランチビール 　｜　献茶準備 >
ロータリークラブ、今日の卓話は先日入会したＯ氏のイニシエーションスピーチ。
某写真関係のメーカーに勤めていたころは特許も随分と取得しているようであるが、退職後はソフトをやったり、いまは入浴剤。
確かに、体温をあげると免疫力が向上するするという効果はありそうであるが、それを薬事法ギリギリで販促するのは如何なものか。
メンバーの医師も苦笑い・・・（だろう）

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
190.8g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17.5kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
玄米（1人前） 165 kcal
ミツカン カップ納豆（1人前） 63 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
オリジン弁当 精進弁当（1人前） 547 kcal
20時
懐石　前菜盛合せ（1人前） 160 kcal
懐石　刺身（1人前） 156 kcal
ビール 350ml（1人前） 142 kcal
旭食品 焼肉（3人前） 321 kcal
21時
ハイボール（3人前） 427 kcal
ピザ（0.4人前） 248 kcal
ハイボール（1人前） 142 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
  2680 kcal
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