no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月08日(日)

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事前にカミサンからメイルが・・・

中国の土産はイランからね!(・∀・)

我家はいつもこうです。
美味しく無いものはいらないと現実派です。


無事に空港に到着しました。
VNP経由じゃないのでFacebookには繋がりません。(´Д`)



JALの機内食には期待してました!
量的にはちょっと少なめでしたが、赤ワインもこの後もう1本貰ったし。
最後尾の席だったので、降りる前にCAから機内食のアンケートの質問あり。
久々のJALで美味しかったし満足と答えました。


機体も新しくなってモニター画面もタッチ画面となってましたが、まだ外光の反射では見づらいのでずっと窓を閉めていました。
日本に近くなって窓を開けてみると、きれいな青空に日の丸が殊のほか眩しげに見えました。








【記録グラフ】
休肝日
4回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
10100歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
mommomo 2014/06/08 09:59
昨日、大陸に仕事で縁のある男子たちに色々教えて貰いました。

ちょっと変わったよ、大陸感。 (笑笑)
 taka_ 2014/06/08 13:00
CS1のチャンネルNECO局で1995年にNHKで放送された山崎豊子原作の「大地の子」を今月やっています。
終戦時期の開拓団、文革の時代背景も良く分かります。同じくちょっと感じ方が変わりました。
何が良いって、ほとんどが中国語音声で日本語字幕なところ!簡単な日常会話は勉強になります。
じむのぺ 2014/06/09 23:12
うっかりしてたらもうお戻りで ( ´ ▽ ` )ノ
おかえりなさーい \(^o^)/
 taka_ 2014/06/10 06:55
あっという間に3日目です。
午前中に健康診断受けて自宅へ戻ります。
はりそん705 2014/06/11 15:54
おかえりなさーい。
来月、岐阜に出張ります。
 taka_ 2014/06/11 16:30
あっという間で明日には東京、明後日は上海です。
来月暑い盛りに岐阜出張ですか?お気をつけて。
郡上八幡とかだと涼しそうですが。
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