偏袒扼腕（へんたんやくわん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月06日（日）

偏袒扼腕（へんたんやくわん）
< 弁才無礙（べんざい... 　｜　胼胝之労（へんちの... >
「激しく怒ったり悔しがったりするさま。また、感情を激しく高ぶらせるようす」

最近ずっと睡眠時間が多かったせいか夕べは1時過ぎまで寝られず、、、
おぎやはぎの愛車遍歴を見る。この番組結構面白く99回目で木梨がゲストに。来週はタカさんみたいだ。

【記録グラフ】
体重年齢
34
体重年齢（） のグラフ
 		肩回し
38回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		英検勉強
93分
英検勉強（分） のグラフ
 		首回し
13回
首回し（回） のグラフ
漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.8
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1502kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
気温
27℃
気温（℃） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
41回
腹筋（回） のグラフ
万歩計
1400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		テニス
90分
テニス（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
53回
腕立て伏せ（回） のグラフ
骨格筋率
34.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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