no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
梨　中１個約３３０グラム 梨　（1人前） 43 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 41.7 kcal
22時
松岡水産 スモークサーモン（1人前） 72 kcal
パン（1人前） 172 kcal
お菓子のアトリエ ハンブルグ ミルフィーユ（1人前） 435 kcal
バニラアイス（1人前） 303 kcal
梨　中１個約３３０グラム 梨　（1人前） 43 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1351 kcal
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