no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
たまご焼き　（1人前） 110 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
15時
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
スターバックスコーヒー シナモンロール（1人前） 593 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
23時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
ファミリーマート 野菜スティック（1人前） 140 kcal
ミスタードーナツ エンゼルクリーム（1人前） 272 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
オハヨー乳業 ジャージー牛乳ソフト カフェオレ（1人前） 199 kcal
  2098 kcal
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