no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
木村屋總本店 どらやき粒栗入りあん（1人前） 204 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　キムチ豆乳（1人前） 100 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
パン（1人前） 172 kcal
  1197 kcal
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