no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
敷島製パン 濃いクリームチーズケーキ（1人前） 466 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
サークルK サンクス おでん　大根（1人前） 11 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
イワシの梅煮（1人前） 139 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
マルハ 魚肉ソーセージ（1人前） 43.7 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1674 kcal
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