no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
森永乳業 リプトン（1人前） 223 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 27.8 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 80.5 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
桃太郎製菓 黒蜜（1人前） 29.2 kcal
越後生一番 餅（1人前） 80.1 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトＬＴ（1人前） 25 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
森永 ハイチュウ　ライチ（1人前） 230 kcal
  1510 kcal
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