年末ジャンボ【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月05日（金）

年末ジャンボ
< 回遊 　｜　お茶の稽古＠鎌倉 >
２週間ぶりに小唄の稽古。
稽古場に入ると、いきなり年末ジャンボ宝くじのグループ購入の話を持ちかけられる。
嫌いな方ではないので、２口（２０枚）お引き受け。
一等前後賞で７億円当たった場合、取り分は７千万円。
何を買おうかなあ・・・と巡らすが、意外に欲しいものがないことが判明。
一昔前なら欲しいくるまの１０台はすぐに浮かんだはずだけど・・・

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
122.9g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17.4kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド ソーセージマフィン（1人前） 342 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
13時
ABS 糖質制限ドライカレー（1人前） 269 kcal
15時
焼売（1人前） 208 kcal
21時
旭食品 焼き肉（1人前） 80.5 kcal
鯖みそ（1人前） 219 kcal
アサヒビール スタイルフリー（4人前） 336 kcal
なとり バタピー（1人前） 592 kcal
シリアルバー チョコレート チョコレートケーキ（1人前） 48.6 kcal
  2358 kcal
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