no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1467kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
セブンイレブン たいやき（1人前） 207 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
株式会社　香月堂 フルーツパウンド（1人前） 212 kcal
マルハ ほたて（1人前） 51 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かんぱち（1人前） 19.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
カンパチ（1人前） --- kcal
キリン 濃い味（1人前） 95 kcal
  1467 kcal
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