no title【あっちょ!!さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月16日（火）

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【朝ごはん】
納豆　カレーうどん　卵焼き　ヨーグルト
【昼ごはん】
ごはん　すきやき
【間食】
ランチパック(焼きそば)
【晩ごはん】
鶏塩白湯鍋
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ABC探索ゲーム
35秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
納豆（1人前） 100 kcal
カレーうどん（1人前） 320 kcal
卵焼き（1人前） 131 kcal
メグミルク フルーツヨーグルト（1人前） 75 kcal
ご飯 小（1人前） 101 kcal
日本ハム株式会社 すき焼き（1人前） 89 kcal
山崎パン ランチパック　やきそば（1人前） 102 kcal
19時
トップバリュー 鶏白湯鍋用つゆ（1人前） 280 kcal
明星 中華そば（1人前） 243 kcal
  1441 kcal
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