no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
デザートランド ロールケーキ（1人前） 265 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
たまごサラダ（1人前） 44.6 kcal
oto まぐろ（1人前） 188 kcal
おさしみ（1人前） 34.9 kcal
御座候 御座候(白あん)（1人前） 207 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1162 kcal
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