no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
アサヒ おしるこ　つぶ入り[カン]190ml（1人前） 171 kcal
サブウェイ アボカドサラダ（1人前） 63 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
oto ナン （1人前） 197 kcal
セブンイレブン みそ汁　しじみ（1人前） 32 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 41.7 kcal
  1187 kcal
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