クロワッサンおいし~~~♪【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月17日(土)

クロワッサンおいし~~~♪

< 燃費節約  | no title >
クロワッサンおいし~~~♪ 画像1
かったです。
すこし温めたら大変goodになりました♪


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体年齢
30
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
49kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1388kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
9.4%
体脂肪率(%) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
25秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
23秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
15秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
55秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
28秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
46点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
50秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
437kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
(1人前) --- kcal
12時
焼き飯(1人前) 377 kcal
  437 kcal
食事レポートを見る
コメント
xAKIx 2015/01/17 17:59
バターの香りがふんわり香っておいしそうな感じですよね♪♪
 ボンド88 2015/01/17 18:01
xAKIxさん
そうなんです。しかもサクサク感がでてほんとにおいしいです。
もっとたくさん欲しかった・・・♪
たわし68 2015/01/17 18:30
結構ありますよね、
温めたら美味しくなるやつ(^^)
 ボンド88 2015/01/22 19:27
たわし68さん
はい、クロワッサンは特にそうですね♪
komokomo 2015/01/17 18:34
へぇ~、神戸屋から出てるんですね~、スーパーにもおいてあるんですかね?
美味しそうですね。
 ボンド88 2015/01/22 19:27
komokomoさん
はい、これは普通にスーパーで手に入れました♪
少し温めるととってもおいしいです。
ぜひどうぞ^_^)
みたお 2015/01/17 19:00
昔、北スペインに行ったときホテルで出たクロワッサンのカフェオレ!
美味かった~~~♪
 ボンド88 2015/01/22 19:29
みたおさん
さすが、優雅なクロワッサンタイムですね♪
私は会社の机だらけの休憩室でいただきます。
美味しかった~~~♪
きこたん 2015/01/17 20:48
ゲームいっぱいだぁ~(ノ´∀`*)
 ボンド88 2015/01/22 19:30
きこたんさん
はい、実は私は隠れゲーマーなのです(笑)
syunfamily 2015/01/17 20:49
バタークロワッサンですね~♪
高カロリーですよね~~~(^^;
 ボンド88 2015/01/22 19:31
syunfamilyさん
いや、意外と低カロリーです♪
だって2個で400キロカロリーですから・・・♪
ガーベランコ 2015/01/18 00:13
温めたらバターの香りがホンワカしてきそうですね!焼いたのかな?レンチンかしら?
 ボンド88 2015/01/22 19:31
ガーベランコさん
焼くと美味しそうですが、いつも会社なのでレンチンです♪
asakomam 2015/01/18 01:16
クロワッサンはカロリー高いですよ^^。

 ボンド88 2015/01/22 19:32
asakomamさん
はい、私は高カロリーのほうがいいのです。
高カロリーでないと途中で体力が切れてしまいます^_^;)
com 2015/01/18 08:40
クロワッサンですか~

クリームチーズはさみたいです。

昨夜はサンドイッチ用のパンにキンカンジャムのっけて食べました。
 ボンド88 2015/01/22 19:33
comさん
キンカンジャム懐かしいです。
久しぶりに食べてみたいですね♪
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