一暴十寒(いちばくじっかん)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>一暴十寒(いちばくじっかん)
15年03月05日（木）

一暴十寒(いちばくじっかん)
< 一念発起（いちねん... 　｜　一罰百戒（いちばつ... >
「努力が少なく怠ることが多いのを戒めた語。一日目にこれを曝して暖め、次の十日間これを陰で冷やす意」
天丼てんや渋谷地下鉄ﾋﾞﾙ店にて天丼。
朝関越道事故渋滞で予定変更、関町に寄り会社へ、その後渋谷へ。

【記録グラフ】
天丼てんや
1回
天丼てんや（回） のグラフ
 		首回し
12回
首回し（回） のグラフ
 		英検勉強
120分
英検勉強（分） のグラフ
肩回し
31回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
82.8km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
11℃
気温（℃） のグラフ
ウエスト
78.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
6700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
11回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
Eli！ 2015/03/06 19:02 
一暴十寒・・・
まるで、私のダイエットを表しているみたいです。
気を引き締めなくては！！

知らない四字熟語が沢山あるので、勉強になります。
 komokomo 2015/03/07 07:25 
いやあ、これはEliさんだけでなく多くの人に当てはまると思いますよ。
もちろん僕にも、、、最近朝活できてないのでまた頑張んないと、、、
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE