一念発起（いちねんほっき）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月04日（水）

一念発起（いちねんほっき）
< 一人当千（いちにん... 　｜　一暴十寒(いちばく... >
「あることを成し遂げようと決意すること。もと仏教の語で、仏道に入り悟りを開こうと決心すること」
類：一念発心（いちねんほっしん）・一念発起（いちねんほっき）・感奮興起（かんぷんこうき）
丸亀製麺南池袋店にてぶっかけ並＋いなり寿司。ILBARﾆｯｾｲ池袋ﾋﾞﾙ店にてグレープフルーツジュース。
本日は午後から鶴見へ。
お客さんが１１００刀に乗っていたのでびっくり。エンジンをかけてもらう。
やあっぱりいいなあ刀！

【記録グラフ】
ILBAR
1回
ILBAR（回） のグラフ
 		首回し
20回
首回し（回） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
英検勉強
157分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		朝活
11分
朝活（分） のグラフ
肩回し
37回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
161.5km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
15℃
気温（℃） のグラフ
ウエスト
78.3cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
2500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
syunfamily 2015/03/04 23:33 
一念発起～～～
２２歳の時、会社のトップセールスになり、
２４歳で、業界の日本一になり～
３０歳で、独立し自分会社を作り～～業界ＮＯ１を目指し～
今は、仕事より～家族の為に、一念発起する事を考えています。
 komokomo 2015/03/05 08:12 
Syunさん、既にご家族一番で過ごされてるじゃないですか！
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